Участвовать в дружеских вечеринках и посиделках, а особенно - в торжествах, всегда бывает очень приятно. Ведь такие мероприятия оказываются порой просто переполненными позитивом, люди здесь отдыхают душой, и можно действительно забыть обо всех неприятных моментах прошедшей недели, или даже уладить какие-либо из произошедших неприятностей, спросив совета у собравшихся компетентных лиц. Однако есть у такого отдыха и обратная сторона.

Что же делать утром?

А заключается она в том, что обычно на таких посиделках напитки льются ручьем. И отказаться от возможности выпить бывает очень сложно - это могут воспринять как неуважение, да и самому обычно хочется поддержать компанию. Таким образом, человек может оказаться в весьма сложной ситуации. Как же поступить, чтобы не стать жертвой подобных обстоятельств, не оказаться посмешищем на празднике, и не болеть утром?

Есть некоторые простые рецепты, которые помогут избежать сложностей.

1. Нужно закусывать - обязательно.
2. Нет ничего зазорного в том, чтобы пропустить пару тостов, если человек чувствует себя уже не слишком хорошо.
3. Не нужно мешать напитки.

В целом, стоит стремиться употреблять качественные напитки, такие как, к примеру, вино sassicaia, и не мешать их не только с более слабыми, но и с более крепкими. Ведь все это весьма чревато.

Утром же, если ощущаются все симптомы похмелья, следует либо принять один из препаратов, созданных специально для укрощения синдрома, либо принять витаминные напитки. Помогает и морс, и компот, и многое другое. Не стоит похмеляться - это очень вредно для здоровья, и для пищеварительной системы - особенно. Если болит желудок или печень - следует скушать салат из фруктов или овощей, нежирный.