<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Сайт о вкусной и здоровой пище</title>
		<link>http://gurman.ucoz.org/</link>
		<description>Советы</description>
		<lastBuildDate>Mon, 17 Mar 2014 21:35:54 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://gurman.ucoz.org/blog/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Особо охраняемые природные территории Татарстана</title>
			<description>&lt;p&gt;Организация высоко защищаемых природных участков в Российской Федерации решает задачу сохранения хорошего экологического уровня ,а также сохранения дикой природы. На географическая карта Татарстана к данным территориям относятся Воложско-Камский государственный заповедник, нацпарк Нижняя Кама, множество памятников природы. Особо охраняемые площади занимают площадь порядка одного процента от площади республики Татарстан. Это сравнительно незначительная площадь. На карте Татарстана специально охраняемые природные участки наиболее сконцентрированы в СЗ и северной частях, в лесной зоне. Эти объекты размещаются внутри областей с большими уровнями развития хозяйственной инфраструктуры и заселённости. В зоне лесо-степи, на Ю и ЮЗ РТ концентрация охраняемых территорий сравнительно мала, но и количество жителей там намного меньше. В нацпарке Нижняя Кама есть участки, обладающие культурной и палеонтологичесокй значимостью. Известны множественные археологические находки, древние стоянки людей,...</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;Организация высоко защищаемых природных участков в Российской Федерации решает задачу сохранения хорошего экологического уровня ,а также сохранения дикой природы. На географическая карта Татарстана к данным территориям относятся Воложско-Камский государственный заповедник, нацпарк Нижняя Кама, множество памятников природы. Особо охраняемые площади занимают площадь порядка одного процента от площади республики Татарстан. Это сравнительно незначительная площадь. На карте Татарстана специально охраняемые природные участки наиболее сконцентрированы в СЗ и северной частях, в лесной зоне. Эти объекты размещаются внутри областей с большими уровнями развития хозяйственной инфраструктуры и заселённости. В зоне лесо-степи, на Ю и ЮЗ РТ концентрация охраняемых территорий сравнительно мала, но и количество жителей там намного меньше. В нацпарке Нижняя Кама есть участки, обладающие культурной и палеонтологичесокй значимостью. Известны множественные археологические находки, древние стоянки людей,. Территория, занимаемая Волжско-Камским заповедником, составляет 8 тысяч гектар. Земли заповедника прилегают к наибольшим в европейской части рекам Кама и Волга. Флора и фауна этих уголков Татарстана выделяются всякими биологическими видами . К достопримечательностям топографические карты генштаба 50000 принадлежат двухсотпятидесятилетние посадки еловых деревьев, избежавшие от вырубок и лесозаготовок. Примечателен дедросад, в котором растёт 500 сортов деревьев и кустов, собранных со всего планеты. В заповеднике обитает около 700 разновидностей трав и деревьев, около 70 видов животных. В охраняемых лесах есть неповторимые естественные водоёмы. Прежде роль заказных территорий в Татарстане была представлена одним- воспроизводством видов, значимых для занятий охотой. Теперь идёт смещение акцентов ближе к системе многокомпонентной постановки задач в организации заказных территорий. Были созданы ландшафтные заказники и участки для охраны флоры. Особым статусом обладают территории около пасечных хозяйств. В этих местах запрещают применять ненатуральные удобрения и пестициды для нужд защиты и удобрения сельхозкультур. Охотничьи хозяйства занимаются лишь охраной видов животных, подходящих для занятий охотой. Эти территории можно считать не полностью охраняемыми. Пора не просто наращивать размер уже существующих на карте Татарстана охраняемых территорий. Нужно активно действовать над размещением новых охраняемых земель, в том числе отнимая земельные участки от пользователей, занимающих земли в настоящий момент. Наиболее хорошая Карта Египта предназначена для туристов.&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://gurman.ucoz.org/blog/osobo_okhranjaemye_prirodnye_territorii_tatarstana/2014-03-18-15</link>
			<dc:creator>admin2</dc:creator>
			<guid>https://gurman.ucoz.org/blog/osobo_okhranjaemye_prirodnye_territorii_tatarstana/2014-03-18-15</guid>
			<pubDate>Mon, 17 Mar 2014 21:35:54 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Несколько рецептов пиццы</title>
			<description>Пицца сицилийская &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Все мы любим покушать вкусно и сытно. Нашим требованиям отвечает блюдо, под названием ПИЦЦА . Оно имеет вид плоской лепешки, основные ингредиенты - томаты и сыр (Моцарелла, пармезан). И хотя сегодня мы практически забыли рецепт настоящей итальянской пиццы, экспериментируя и добавляя в блюдо все, что завалялось в холодильнике, порой так хочется отведать пиццу, близкую по вкусу сицилийской. Немного потрудившись, я смогла отыскать рецепт такой пиццы и с радостью поделюсь им с вами, дорогие друзья! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Нам потребуется: &lt;br /&gt; • Пармезан (шестьдесят грамм) &lt;br /&gt; • Мука (один стакан) &lt;br /&gt; • Моцарелла (сто двадцать пять грамм) &lt;br /&gt; • Дрожжи (половина чайной ложки) &lt;br /&gt; • Томатная паста (две столовые ложки) &lt;br /&gt; • Теплая вода (сто миллилитров) &lt;br /&gt; • Грудинка (сто грамм) &lt;br /&gt; • Теплое молоко (сто миллилитров) &lt;br /&gt; • Зеленый лук (три штуки) &lt;br /&gt; • Оливковое масло (две столовые ложки) &lt;br /&gt; • Картофель (триста грамм) &lt;br /&gt; • Соль (по вку...</description>
			<content:encoded>Пицца сицилийская &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Все мы любим покушать вкусно и сытно. Нашим требованиям отвечает блюдо, под названием ПИЦЦА . Оно имеет вид плоской лепешки, основные ингредиенты - томаты и сыр (Моцарелла, пармезан). И хотя сегодня мы практически забыли рецепт настоящей итальянской пиццы, экспериментируя и добавляя в блюдо все, что завалялось в холодильнике, порой так хочется отведать пиццу, близкую по вкусу сицилийской. Немного потрудившись, я смогла отыскать рецепт такой пиццы и с радостью поделюсь им с вами, дорогие друзья! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Нам потребуется: &lt;br /&gt; • Пармезан (шестьдесят грамм) &lt;br /&gt; • Мука (один стакан) &lt;br /&gt; • Моцарелла (сто двадцать пять грамм) &lt;br /&gt; • Дрожжи (половина чайной ложки) &lt;br /&gt; • Томатная паста (две столовые ложки) &lt;br /&gt; • Теплая вода (сто миллилитров) &lt;br /&gt; • Грудинка (сто грамм) &lt;br /&gt; • Теплое молоко (сто миллилитров) &lt;br /&gt; • Зеленый лук (три штуки) &lt;br /&gt; • Оливковое масло (две столовые ложки) &lt;br /&gt; • Картофель (триста грамм) &lt;br /&gt; • Соль (по вкусу) &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Возьмем имеющуюся свободную емкость и смешаем в ней разведенные в воде дрожжи, молоко, муку и соль. Вольем одну ложку оливкового масла. Все тщательно перемешаем и вымесим тесто. Емкость накроем пледом и оставим в теплом месте на полчаса. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; А пока, дабы не терять драгоценное время, займемся начинкой. Картофель очистим от кожуры и нарежем дольками, грудинку – тоненькими полосочками. Лук порвем руками. Зелень, измельченная таким образом, лучше сохраняет витамины и минеральные вещества. Моцареллу и пармезан трем на крупной терке. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Картофель отвариваем. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Тесто подошло, раскатаем его в плоскую лепешку. Противень обильно смажем маслом и поместим на него раскатанное тесто. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Смешаем ложку оливкового масла с томатной пастой. Получившимся соусом равномерно смажем лепешку. Сверху выложим поочередно: тертую моцареллу (пятьдесят грамм), картофель, грудинку, измельченный лук, оставшуюся часть моцареллы и пармезан. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Духовую печь разогреваем до двухсот градусов, помещаем в нее нашу пиццу и выпекаем блюдо в течение двадцати минут. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Спустя указанное время, смело доставайте пиццу из печи и наслаждайтесь неповторимым вкусом. Спасибо Сицилии! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Приятного аппетита! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Постная мини-пицца &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Друзья, вы по-прежнему считаете, что ПИЦЦА и пост – вещи несовместимые? Вы глубоко ошибаетесь! В пост можно кушать пиццу сколько влезет. Главное, грамотно ее приготовить. Сегодня я открою вам три рецепта постной и невероятно полезной пиццы. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Необходимые ингредиенты: &lt;br /&gt; • Мука (стакан) &lt;br /&gt; • Оливковое масло (две столовые ложки – для теста, одна столовая ложка – для соуса) &lt;br /&gt; • Дрожжи (две чайные ложки) &lt;br /&gt; • Соль (две чайные ложки – для теста, щепотка - для соуса, на ваше усмотрение – для начинки) &lt;br /&gt; • Теплая вода (двести миллилитров) &lt;br /&gt; • Орегано (одна чайная ложка) &lt;br /&gt; • Томаты (две крупные штуки) &lt;br /&gt; • Черный и красный перец (по вкусу - для соуса, на ваше усмотрение – для начинки) &lt;br /&gt; • Чеснок (один зубчик) &lt;br /&gt; • Лук репчатый (один) &lt;br /&gt; • Итальянские травы сушеные &lt;br /&gt; • Грибы &lt;br /&gt; • Зелень &lt;br /&gt; • Картофель &lt;br /&gt; • Фасоль стручковая &lt;br /&gt; • Черри &lt;br /&gt; • Горошек зеленый &lt;br /&gt; • Тофу &lt;br /&gt; • Маленькие луковицы &lt;br /&gt; • Руккола &lt;br /&gt; • Маленькая морковь &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В глубокой емкости перемешаем разведенные в теплой воде дрожжи, муку, оливковое масло и соль. Вымесим тесто. Емкость накроем полотенцем и оставим в теплом месте на полтора часа. За это время тесто должно подняться, разбухнуть. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Займемся соусом. Лук нарежем как можно мельче, чеснок измельчим посредством чеснокодавилки. Поставим сковороду с оливковым маслом на огонь, на ней мы слегка обжарим лук и чеснок. Нарежем томаты и поместим их в ту же сковороду. Добавим специи. Овощную смесь держим на большом огне минут десять, после чего огонь убавляем и накрываем овощи крышкой. Томиться на медленном огне соус должен еще тридцать минут. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Посмотрим, как там наше тесто. Поднялось. Прекрасно! Теперь можно раскатать его в плоскую лепешку и разделить получившийся «блин» на равные кружки. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Разогреваем духовую печь до двухсот градусов. Кружочки из теста помещаем на противень и равномерно смазываем их приготовленным ранее соусом. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Время экспериментов с начинкой! На один кружок выложим разрезанные пополам черри, на другой – дольки отварного картофеля, маленькую морковь и зеленый горошек, на третий – маленькие луковицы, грибы и стручковую фасоль. Солим, перчим и добавляем сушеные итальянские травы. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Можно отправлять наши поднимающие настроение яркими красками мини-пиццы в разогретую духовую печь и выпекать их в течение минут двадцати. Спустя указанное время пиццу с томатами следует посыпать раскрошенным тофу и рукколой, а пиццы с картофелем и грибами – зеленью. И последнее необходимое действие: обязательно сбрызните малышек оливковым соусом. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Пальчики оближешь!</content:encoded>
			<link>https://gurman.ucoz.org/blog/neskolko_receptov_piccy/2014-02-13-11</link>
			<dc:creator>admin2</dc:creator>
			<guid>https://gurman.ucoz.org/blog/neskolko_receptov_piccy/2014-02-13-11</guid>
			<pubDate>Thu, 13 Feb 2014 10:40:24 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Весна-лето2014</title>
			<description>Лето не за горами, а это значит, что самое время пополнить свой гардероб парой-тройкой стильных топов. Майки и футболки незаменимы для жаркого сезона. Модные дизайнеры в очередной раз радуют нас своими нестандартными взглядами на эти привычные вещи. Коллекции Spring 2014 пестрят разнообразными моделями всех цветов и фасонов. Как же из всего этого изобилия выбрать вариант, подходящий именно вам и с чем его носить – сейчас разберемся! &lt;br&gt;&lt;br&gt; Модные майки весна-лето 2014 &lt;br&gt;&lt;br&gt; Итак, для начала рассмотрим модные в новом сезоне майки. В моде как спортивные варианты, которые подойдут для занятий спортом на свежем воздухе, прогулок и походов на море (Marc by Marc Jacobs, Alexander Wang, Osman), так и гламурные модели, предназначенные для сотворения романтичного изысканного образа (Carolina Herrera, Diesel Black Gold, Nina Ricci, Julien Davi, Pamella Roland, Roberto Cavalli). Современные женщины обожают майки за их многочисленные преимущества: майки легкие, в них совсем не жарко, даже ког...</description>
			<content:encoded>Лето не за горами, а это значит, что самое время пополнить свой гардероб парой-тройкой стильных топов. Майки и футболки незаменимы для жаркого сезона. Модные дизайнеры в очередной раз радуют нас своими нестандартными взглядами на эти привычные вещи. Коллекции Spring 2014 пестрят разнообразными моделями всех цветов и фасонов. Как же из всего этого изобилия выбрать вариант, подходящий именно вам и с чем его носить – сейчас разберемся! &lt;br&gt;&lt;br&gt; Модные майки весна-лето 2014 &lt;br&gt;&lt;br&gt; Итак, для начала рассмотрим модные в новом сезоне майки. В моде как спортивные варианты, которые подойдут для занятий спортом на свежем воздухе, прогулок и походов на море (Marc by Marc Jacobs, Alexander Wang, Osman), так и гламурные модели, предназначенные для сотворения романтичного изысканного образа (Carolina Herrera, Diesel Black Gold, Nina Ricci, Julien Davi, Pamella Roland, Roberto Cavalli). Современные женщины обожают майки за их многочисленные преимущества: майки легкие, в них совсем не жарко, даже когда температура на градуснике зашкаливает, они позволяют нам загорать, они превосходно сочетаются и с брюками, и с шортами, и с юбками любых фасонов. &lt;br&gt;&lt;br&gt; Если вы отправляетесь на вечернюю прогулку по городу или собираетесь посетить летнее кафе, идеальным компонентом образа станет шелковая ниспадающая майка от Donna Karan, которая в сочетании с юбкой в пол создаст романтичный и загадочный образ. Не менее роскошные модели маек серебряного цвета представил в своей коллекции бренд Jason Wu. &lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;a href=&quot;http://fishka.sclad.kz/news/modnye_cveta_leta_2014_goda/2014-01-25-21&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Магазин стильной одежды&lt;/a&gt;</content:encoded>
			<link>https://gurman.ucoz.org/blog/vesna_leto2014/2014-02-01-10</link>
			<dc:creator>admin2</dc:creator>
			<guid>https://gurman.ucoz.org/blog/vesna_leto2014/2014-02-01-10</guid>
			<pubDate>Sat, 01 Feb 2014 16:07:55 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Где найти дутые решетки</title>
			<description>&lt;p&gt;Наше предприятие специализируется на производстве металлоконструкций. В ходе своей дня наши сотрудники придерживаются основных правил: у решетки должны быть эффектный дизайн и наилучшее качество. Все наши продукты выделяются стойкостью и внешней привлекательностью. Время службы конструкций составляет восемнадцать лет. При этом заказчик может выбрать фактуру, замечательно подходящий экстерьер его помещения. Все стальные конструкции, разработанные фирмой &quot;Стальной проект&quot;, оказываются защищенными от воздействия коррозии, они спасают дом от воров.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Наша основная гордость &amp;ndash; это решетчатые двери. Такие конструкции имеют симпатичный дизайн и имеют отличные охранные характеристики. В том случае, когда вам нужно купить оконные решетки кованые, обратитесь к нашей фирме. Некоторые не понимают, что важной является качество и красота исполнения дверей. Лишь наша команда способна объединять два этих термина и создавать совершенно универсальные металлические ...</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;Наше предприятие специализируется на производстве металлоконструкций. В ходе своей дня наши сотрудники придерживаются основных правил: у решетки должны быть эффектный дизайн и наилучшее качество. Все наши продукты выделяются стойкостью и внешней привлекательностью. Время службы конструкций составляет восемнадцать лет. При этом заказчик может выбрать фактуру, замечательно подходящий экстерьер его помещения. Все стальные конструкции, разработанные фирмой &quot;Стальной проект&quot;, оказываются защищенными от воздействия коррозии, они спасают дом от воров.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Наша основная гордость &amp;ndash; это решетчатые двери. Такие конструкции имеют симпатичный дизайн и имеют отличные охранные характеристики. В том случае, когда вам нужно купить оконные решетки кованые, обратитесь к нашей фирме. Некоторые не понимают, что важной является качество и красота исполнения дверей. Лишь наша команда способна объединять два этих термина и создавать совершенно универсальные металлические изделия. Подобные стальные двери будут превосходно выглядеть как на давних зданиях, так и на железо-стеклянных особняках. Мы можем производить противопожарные двери, предельно защищенные конструкции и дизайнерские изделия.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Создание металлических ворот &amp;ndash; вторая специализация наших сотрудников. Нужны действительно уникальные ворота? Необходимо, чтобы эти изделия были изготовлены индивидуально для вашего коттеджа? Звоните к менеджерам нашей фирмы! Мы учтем любые ваши пожелания и создадим калитки, что на все сто будут соответствовать вашим мечтам.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;У нас еще можно приобрести производство оконных решеток. Для этого надо всего лишь написать специалистам предприятия, заглянув на наш ресурс. Наши специалисты объяснят вам моменты работы, определят выходящую цену, согласуют день и время активных работ. Процесс работы делится на пару этапов: для начала идет проектирование, потом создается каркас конструкции, потом происходит окраска оконной решетки, транспортировка к вам и непосредственно само размещение. Насчет уровня исполнения также не беспокойтесь: в нашем активе хранятся уже больше тысячи осуществленных задач. Наши специалисты всегда работают в высоком темпе и на превосходном уровне. Когда вам необходимо купить кованые ворота, наше предприятие также может это обеспечить. Необходимо купить кованую решетку? Обращайтесь нашей фирме. Мы гарантируем, что вы не разочаруетесь в своем выборе!&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://gurman.ucoz.org/blog/gde_najti_dutye_reshetki/2014-01-29-9</link>
			<dc:creator>admin2</dc:creator>
			<guid>https://gurman.ucoz.org/blog/gde_najti_dutye_reshetki/2014-01-29-9</guid>
			<pubDate>Wed, 29 Jan 2014 04:39:19 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Качественное вино sassicaia - залог хорошего отдыха</title>
			<description>&lt;br&gt;&lt;p&gt;Участвовать в дружеских вечеринках и посиделках, а особенно - в торжествах, всегда бывает очень приятно. Ведь такие мероприятия оказываются порой просто переполненными позитивом, люди здесь отдыхают душой, и можно действительно забыть обо всех неприятных моментах прошедшей недели, или даже уладить какие-либо из произошедших неприятностей, спросив совета у собравшихся компетентных лиц. Однако есть у такого отдыха и обратная сторона.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Что же делать утром?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;А заключается она в том, что обычно на таких посиделках напитки льются ручьем. И отказаться от возможности выпить бывает очень сложно - это могут воспринять как неуважение, да и самому обычно хочется поддержать компанию. Таким образом, человек может оказаться в весьма сложной ситуации. Как же поступить, чтобы не стать жертвой подобных обстоятельств, не оказаться посмешищем на празднике, и не болеть утром?&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Есть некоторые простые рецепты, которые помогут избежать сложностей.&lt;/h3&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Нужно закусывать - о...</description>
			<content:encoded>&lt;br&gt;&lt;p&gt;Участвовать в дружеских вечеринках и посиделках, а особенно - в торжествах, всегда бывает очень приятно. Ведь такие мероприятия оказываются порой просто переполненными позитивом, люди здесь отдыхают душой, и можно действительно забыть обо всех неприятных моментах прошедшей недели, или даже уладить какие-либо из произошедших неприятностей, спросив совета у собравшихся компетентных лиц. Однако есть у такого отдыха и обратная сторона.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Что же делать утром?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;А заключается она в том, что обычно на таких посиделках напитки льются ручьем. И отказаться от возможности выпить бывает очень сложно - это могут воспринять как неуважение, да и самому обычно хочется поддержать компанию. Таким образом, человек может оказаться в весьма сложной ситуации. Как же поступить, чтобы не стать жертвой подобных обстоятельств, не оказаться посмешищем на празднике, и не болеть утром?&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Есть некоторые простые рецепты, которые помогут избежать сложностей.&lt;/h3&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Нужно закусывать - обязательно.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Нет ничего зазорного в том, чтобы пропустить пару тостов, если человек чувствует себя уже не слишком хорошо.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Не нужно мешать напитки.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;В целом, стоит стремиться употреблять качественные напитки, такие как, к примеру, вино sassicaia, и не мешать их не только с более слабыми, но и с более крепкими. Ведь все это весьма чревато.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Утром же, если ощущаются все симптомы похмелья, следует либо принять один из препаратов, созданных специально для укрощения синдрома, либо принять витаминные напитки. Помогает и морс, и компот, и многое другое. Не стоит похмеляться - это очень вредно для здоровья, и для пищеварительной системы - особенно. Если болит желудок или печень - следует скушать салат из фруктов или овощей, нежирный.&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://gurman.ucoz.org/blog/kachestvennoe_vino_sassicaia_zalog_khoroshego_otdykha/2012-09-12-8</link>
			<dc:creator>admin2</dc:creator>
			<guid>https://gurman.ucoz.org/blog/kachestvennoe_vino_sassicaia_zalog_khoroshego_otdykha/2012-09-12-8</guid>
			<pubDate>Wed, 12 Sep 2012 06:12:13 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Мезотерапия</title>
			<description>Слово &lt;a href=&quot;http://zer.ru/news/mezo.html&quot;&gt;мезотерапия&lt;/a&gt; в настоящее время можно услышать достаточно часто. Звучит оно, когда обсуждаются методики омоложения и коррекции косметических дефектов. Мезотерапия является эффективной методикой, в которой применяется локальное введение небольших доз биологически активных или лекарственных препаратов. Вводятся эти средства в средний слой кожи (мезодерму) для коррекции косметических недостатков тела или лица. Введение в кожу пациента специальных лекарственных или активных веществ приводит к расщеплению жировых клеток, выведению излишков жидкости и увеличению активности обменных процессов.
&lt;p&gt;Суть данного процесса состоит в следующей процедуре. Маленькие дозы специально подобранного коктейля вводятся на разную глубину в кожу. Конкретная глубина введения зависит от целей процедуры. Посетив мезотерапия форум, можно по отзывам оценить эффективность данного метода. Проводится мезотерапия тела или лица с учетом показаний. С ее помощью можно устран...</description>
			<content:encoded>Слово &lt;a href=&quot;http://zer.ru/news/mezo.html&quot;&gt;мезотерапия&lt;/a&gt; в настоящее время можно услышать достаточно часто. Звучит оно, когда обсуждаются методики омоложения и коррекции косметических дефектов. Мезотерапия является эффективной методикой, в которой применяется локальное введение небольших доз биологически активных или лекарственных препаратов. Вводятся эти средства в средний слой кожи (мезодерму) для коррекции косметических недостатков тела или лица. Введение в кожу пациента специальных лекарственных или активных веществ приводит к расщеплению жировых клеток, выведению излишков жидкости и увеличению активности обменных процессов.
&lt;p&gt;Суть данного процесса состоит в следующей процедуре. Маленькие дозы специально подобранного коктейля вводятся на разную глубину в кожу. Конкретная глубина введения зависит от целей процедуры. Посетив мезотерапия форум, можно по отзывам оценить эффективность данного метода. Проводится мезотерапия тела или лица с учетом показаний. С ее помощью можно устранить растяжки, рубцы и пигментные пятна. Есть возможность подтянуть второй подбородок и уменьшить мешки под глазами.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;При помощи данного метода избавляются от целлюлита и лечат выпадение волос. Сфера применения весьма широкая, а мезотерапия цена зависит от конкретного проведения процедуры, количества лекарства и его состава, а также от многих других факторов. Мезотерапия кожи тела осуществляется локально, на тех местах, где требуется проведение процедуры. С ее помощью убираются излишние жировые отложения и целлюлит. Популярность этого способа основана на том, что он достаточно легкий, не требует жестких диет и изнурительных физических занятий. Воздействие мезотерапии на лицо позволяет сделать кожу гладкой и убрать последствия угревой сыпи, гиперпигментацию. Благодаря инъекционному методу можно избавиться от морщин и улучшить цвет лица. После введения комплексного препарата в коже начинаются активные процессы регенерации.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Старые клетки кожи активно заменяются молодыми, активизируется производство коллагена, нормализуются обменные процессы. Результатом становится молодая и гладкая кожа. Так мезотерапия глаз позволяет убрать вокруг них морщинки и сделать кожу совершенно гладкой. Мезотерапия применяется и при лечении облысения. Поскольку есть возможность подобрать комплекс препаратов улучшающих состояние кожи и активизирующих ростовые процессы, то эффективность достаточно высокая. При помощи препаратов подпитываются волосяные луковицы.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Биологически активные вещества доставляются непосредственно к ним, что значительно усиливает эффективность. Противопоказана &lt;a href=&quot;http://zer.ru/news/mezo.html&quot;&gt;мезотерапия&lt;/a&gt; при ряде заболеваний. Это заболевания крови, в частности гемофилия, а также иммунные нарушения, которые могут привести к неожиданным последствиям. Не стоит проводить процедуру беременным и кормящим, имеющим онкологические заболевания. Возможность проведения мезотерапии должен оценивать врач на основе имеющихся медицинских данных.&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://gurman.ucoz.org/blog/mezoterapija/2012-06-26-7</link>
			<dc:creator>admin2</dc:creator>
			<guid>https://gurman.ucoz.org/blog/mezoterapija/2012-06-26-7</guid>
			<pubDate>Tue, 26 Jun 2012 18:31:20 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Совет</title>
			<description>&lt;p&gt;
Умереть можно при 0 градусов, а в 20 градусов мороза чувствовать себя прекрасно&lt;br&gt;&lt;br&gt;Не
 мороз нас убивает, а снижение внутренней температуры тела. Можно просто
 полежать бревном на сугробе несколько часиков и отправиться к праотцам,
 даже если температура воздуха будет плюсовая. За это время внутренняя 
температура тела снизится до критического – до 31 градуса – и сердце 
остановится. И наоборот, даже в лютую стужу человек не замерзнет, если 
он тепло одет и правильно ведет себя.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Первое правило поведения в 
сильные морозы – обеспечить организм топливом для выработки внутренней 
энергии, обогревающей организм. Топливом для нас служит, естественно, 
пища. Однако не всякая: капустный лист для этого не годится, понадобится
 шмат сала. Жир – лучший источник для выработки внутренней энергии. Если
 по какой-то причине нельзя есть жиры, их нужно заменить на белковую 
пищу животного происхождения, например, мясо. Только после плотного 
завтрака или обеда можно выходить на улицу в ...</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;
Умереть можно при 0 градусов, а в 20 градусов мороза чувствовать себя прекрасно&lt;br&gt;&lt;br&gt;Не
 мороз нас убивает, а снижение внутренней температуры тела. Можно просто
 полежать бревном на сугробе несколько часиков и отправиться к праотцам,
 даже если температура воздуха будет плюсовая. За это время внутренняя 
температура тела снизится до критического – до 31 градуса – и сердце 
остановится. И наоборот, даже в лютую стужу человек не замерзнет, если 
он тепло одет и правильно ведет себя.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Первое правило поведения в 
сильные морозы – обеспечить организм топливом для выработки внутренней 
энергии, обогревающей организм. Топливом для нас служит, естественно, 
пища. Однако не всякая: капустный лист для этого не годится, понадобится
 шмат сала. Жир – лучший источник для выработки внутренней энергии. Если
 по какой-то причине нельзя есть жиры, их нужно заменить на белковую 
пищу животного происхождения, например, мясо. Только после плотного 
завтрака или обеда можно выходить на улицу в сильный мороз.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Второе
 правило поведения в сильные морозы – именно поведение. На холоде нужно 
постоянно двигаться. Нельзя стоять на одном месте, тем более, 
прислоняться или садиться на холодные, особенно, металлические предметы.
 В этот момент человек теряет собственное тепло, отдает его более 
холодной поверхности. Этот процесс убыстряется, если одежда мокрая. Даже
 намокшая от пота футболка под курткой может ускорить процесс снижения 
внутренней температуры.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Отсюда третье правило поведения в сильные
 морозы – нужно тепло одеваться. Я думаю, это уже всем известно: нужна 
рыхлая шерстяная одежда не менее трех слоев, теплая и просторная обувь, 
теплый головной убор. Это обязательно! С незащищенной поверхности кожи 
тепло улетучивается еще быстрее из-за испарения пота. А через непокрытую
 голову мы теряем 17% тепла всего организма!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Потерять его можно и
 в том случае, если в организме нарушается циркуляция крови. Вот почему 
особенно тепло должны укутываться люди пожилого возраста, малыши, и те, 
кто страдает заболеваниями, связанными с нарушением циркуляции крови – с
 тем же атеросклерозом, к примеру. Они могут пострадать от холода и при 
небольшой минусовой температуре.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Поскольку переохлаждение может привести к летальному исходу, неплохо бы всем знать все стадии этого процесса.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Первая
 фаза переохлаждения. Как только внутренняя температура тела станет 
меньше 35 градусов – уже можно говорить о начавшемся процессе 
переохлаждения. Он виден на человеке невооруженным глазом: появляется 
«гусиная кожа», бледность, слабость, сонливость, замедляется и 
становится неотчетливой речь.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Вторая фаза переохлаждения. Когда 
температура тела снизится до 33 градусов, проявления становятся еще 
более угрожающими: кожа бледная, холодная и синюшная. Дыхание 
замедляется до 8-10 входов в&lt;/p&gt;
минуту, а пульс всего 40-50 ударов в минуту, снижается и артериальное 
давление. Может начаться рвота и непроизвольное мочеиспускание. С 
человеком в таком состоянии общаться уже практически невозможно – у него
 нарушается и речь, и движения.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Третья фаза переохлаждения. Еще 
хуже чувствует себя человек при температуре тела ниже 31 градуса. А 
вернее сказать – уже ничего не чувствует. Пострадавший без сознания, его
 мышцы скованы суровыми спазмами, а челюсти крепко сжаты. Дыхание едва 
заметно – 3-4 вдоха в минуту, пульс и того меньше – 32-36 ударов, 
артериальное давление настолько низкое, что порой и не обнаруживается, а
 зрачки расширены. Именно в таком состоянии происходит остановка сердца.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Если
 вам встретится лежащий на тротуаре человек в таком состоянии – 
пожалуйста, не проходите мимо! И не думайте: пьян он или трезв. Просто 
вызовите скорую. Просто спасите человека от смерти. 
&lt;br&gt;
&lt;a href=&quot;http://strmeh.su/news/pravila_povedenija_na_kholode/2012-12-25-45&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Я САМА&lt;/a&gt; 

 &lt;BR&gt; &lt;BR&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.ariden.ru&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;куплю дом&quot;&gt;куплю дом&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://gurman.ucoz.org/blog/sovet/2012-06-05-5</link>
			<dc:creator>admin2</dc:creator>
			<guid>https://gurman.ucoz.org/blog/sovet/2012-06-05-5</guid>
			<pubDate>Tue, 05 Jun 2012 19:54:07 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Процедура мезотерапии сегодня.</title>
			<description>&lt;a href=&quot;http://zer.ru/news/mezo.html&quot;&gt;Процедура мезотерапии&lt;/a&gt; на сегодняшний день представляет собой эффективную процедуру, которая применяется для избавления пациентов от таких заболеваний как ангина, синусит, трофические язвы, энурез, импотенция, экзема, гастрит, головная боль, невроз, нарушения сна, депрессия и др. В так называемой же эстетической медицине такая процедура применяется специалистами при целлюлите, а также при ожирении, наличии купероза, сниженного тонуса и дряблости кожи, появлении морщин, алопеции, акне и выпадении волос.
&lt;p&gt;Стоит также сказать о том, что мезотерапия лица является очень эффективной процедурой для значительного уменьшения жирности кожи, а также избавления кожи от наличия пигментных пятен, для улучшения цвета лица. принципы мезотерапии используются врачами и при подготовке к хирургическому вмешательству, прибегают к их использованию и в реабилитационный период. Среди населения нашей страны наибольшей популярностью пользуется именно мезотерапия тела,...</description>
			<content:encoded>&lt;a href=&quot;http://zer.ru/news/mezo.html&quot;&gt;Процедура мезотерапии&lt;/a&gt; на сегодняшний день представляет собой эффективную процедуру, которая применяется для избавления пациентов от таких заболеваний как ангина, синусит, трофические язвы, энурез, импотенция, экзема, гастрит, головная боль, невроз, нарушения сна, депрессия и др. В так называемой же эстетической медицине такая процедура применяется специалистами при целлюлите, а также при ожирении, наличии купероза, сниженного тонуса и дряблости кожи, появлении морщин, алопеции, акне и выпадении волос.
&lt;p&gt;Стоит также сказать о том, что мезотерапия лица является очень эффективной процедурой для значительного уменьшения жирности кожи, а также избавления кожи от наличия пигментных пятен, для улучшения цвета лица. принципы мезотерапии используются врачами и при подготовке к хирургическому вмешательству, прибегают к их использованию и в реабилитационный период. Среди населения нашей страны наибольшей популярностью пользуется именно мезотерапия тела, которая помогает очень и очень эффективно избавиться от разного рода недостатков тела, в частности, от такого недостатка как целлюлит.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Специалистами и вовсе выдвинуто утверждение о том, что мезотерапия является на сегодняшний день одним из наиболее высокоэффективных методов для борьбы с целлюлитом. Вся причина такого уверенного заявления в том, что введение именно внутрикожно специально приготовленного коктейля не только может стимулировать периферическое кровообращение, но и может укреплять сосуды, улучшать общее состояние кожи, постепенно разглаживая ее.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Стоит отметить также и то, что использование так называемых липолитических препаратов при процедуре способствует значительному уменьшению и количества всех жировых клеток. Что же, получается, что полный курс мезотерапии для пациента станет настоящим чудом, поскольку комплекс всех процедур уменьшит «весомые» объемы на проблемных участках, а также еще и сделает кожу гораздо более упругой. Для общего улучшения состояния кожи используются многочисленные коктейли, которые содержат в своем составе разного рода витамины и антиоксиданты.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Любое обсуждение того, что есть на самом деле мезотерапия форум это будет или же просто беседа двух подруг, приведет к простому и понятному результату: нет лучше в мире процедуры, чем мезотерапия. Введение же специалистами препаратов осуществляться или аппаратным, или ручным (он же еще имеет названием мануального) способом. Аппаратное введение значительно проще для специалиста, поскольку мезотерапия глаз в этом случае осуществляется при помощи механического или же электронного инжектора. Кроме этого, выигрывает и сам пациент: использование инжекторов всю процедуру делает менее болезненной. Мануальное же введение используется в том случае, если ведется обработка кожи лица. К слову, стоит отметить, что при проведении такой процедуры как мануальная &lt;a href=&quot;http://zer.ru/prices/pricekant/cosm/&quot;&gt;мезотерапия цена&lt;/a&gt; будет несколько меньше, нежели при применении процедуры автоматической.&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://gurman.ucoz.org/blog/procedura_mezoterapii_segodnja/2012-05-29-4</link>
			<dc:creator>admin2</dc:creator>
			<guid>https://gurman.ucoz.org/blog/procedura_mezoterapii_segodnja/2012-05-29-4</guid>
			<pubDate>Tue, 29 May 2012 18:03:58 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Совет</title>
			<description>В современной кухне блистают хромированные поверхности и царит серо-стальной цвет, характерная черта классической кухни – наличие мебели из массива или материалов на основе дерева. В этом помещении к месту столешницы из настоящего или искусственного камня, в экономичных интерьерах – из пластика. На кухне практикуется облицовка стен плиткой, пол устраивают путем укладки кафеля или другого водостойкого покрытия. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Любая квартира должна иметь собственную, неповторимую привлекательность. Это, во многом зависит от вкусов и предпочтений владельцев. Их материального достатка. Однако существует общий принцип в создании комфортного и достаточно красочного интерьера жилого помещения, следовать которому требует не только эстетика, но функциональность. Так как, кухонное пространство, полностью принадлежит к общей площади квартиры, то это правило, также актуально для этой комнаты. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;b&gt;Комфорт на первом плане&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; При создании функциональной и комфортной обстановке, мног...</description>
			<content:encoded>В современной кухне блистают хромированные поверхности и царит серо-стальной цвет, характерная черта классической кухни – наличие мебели из массива или материалов на основе дерева. В этом помещении к месту столешницы из настоящего или искусственного камня, в экономичных интерьерах – из пластика. На кухне практикуется облицовка стен плиткой, пол устраивают путем укладки кафеля или другого водостойкого покрытия. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Любая квартира должна иметь собственную, неповторимую привлекательность. Это, во многом зависит от вкусов и предпочтений владельцев. Их материального достатка. Однако существует общий принцип в создании комфортного и достаточно красочного интерьера жилого помещения, следовать которому требует не только эстетика, но функциональность. Так как, кухонное пространство, полностью принадлежит к общей площади квартиры, то это правило, также актуально для этой комнаты. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;b&gt;Комфорт на первом плане&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; При создании функциональной и комфортной обстановке, многие специалисты по оптимальному кухонному интерьеру советуют следовать принципу треугольника. Расстояние между основными объектами в комнате (холодильник, мойка, плита или варочная панель), должны быть расположены на одинаковой и небольшой дистанции, поэтому важно правильно сделать перестановку мебели. В случае значительного удаления, какого либо предмета в кухонной обстановке, хозяйке придется совершать долгие, по времени, перемещения. Это играет резко отрицательную роль в удобстве использования этой комнаты. Также, слишком близкое (тесное) расположение частей треугольного интерьера, не сможет благотворно повлиять на продуктивность нахождения на кухне. &lt;br /&gt; В идеале, при создании хорошей обстановки, необходимо стремиться к оптимальному расстоянию между основополагающими объектами, на любой кухне. Между ними должна быть дистанция вытянутой руки. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;br&gt;Спорт и не только &lt;a href=&quot;http://www.dogovorniestavki.ru/&quot;&gt;букмекерская контора&lt;/a&gt; предлагает всё&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://gurman.ucoz.org/blog/sovet/2012-05-10-3</link>
			<dc:creator>admin2</dc:creator>
			<guid>https://gurman.ucoz.org/blog/sovet/2012-05-10-3</guid>
			<pubDate>Thu, 10 May 2012 11:59:09 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Контурная пластика - что это?</title>
			<description>&lt;br&gt;&lt;h2&gt;Контурная пластика - что это?&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Современная индустрия красоты постоянно предлагает нам все новые методы омоложения и коррекции. Одной из самых популярных и востребованных на сегодняшний день процедур является контурная пластика, которая представляет собой преобразование объема и формы губ, а также контуров лица. В результате проведенной контурной пластики полностью исчезают возрастные изменения кожи лица, а сама она становится гладкой и подтянутой.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Новые препараты для контурной пластики лица вводятся в кожу посредством инъекций. Инъекции - специальные гели или филлеры, которые изготавливаются из гиалуроновой кислоты. При этом использование филлеров классифицируется не как хирургическая операция, а как косметологическая процедура. Врач, который проводит процедур, должен иметь большой опыт работы в данной области и обладать хорошим эстетическим чутьем, так же у него должна быть специализация именно по контурной пластике.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;В нашей стране, работать специалистом по...</description>
			<content:encoded>&lt;br&gt;&lt;h2&gt;Контурная пластика - что это?&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Современная индустрия красоты постоянно предлагает нам все новые методы омоложения и коррекции. Одной из самых популярных и востребованных на сегодняшний день процедур является контурная пластика, которая представляет собой преобразование объема и формы губ, а также контуров лица. В результате проведенной контурной пластики полностью исчезают возрастные изменения кожи лица, а сама она становится гладкой и подтянутой.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Новые препараты для контурной пластики лица вводятся в кожу посредством инъекций. Инъекции - специальные гели или филлеры, которые изготавливаются из гиалуроновой кислоты. При этом использование филлеров классифицируется не как хирургическая операция, а как косметологическая процедура. Врач, который проводит процедур, должен иметь большой опыт работы в данной области и обладать хорошим эстетическим чутьем, так же у него должна быть специализация именно по контурной пластике.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;В нашей стране, работать специалистом по контурной пластике могут только врачи со специальным образованием дерматовенеролога или хирурга, кроме этого они должны успешно окончить курсы контурной пластики. Сегодня&lt;a href=&quot;http://zer.ru/articles/cosmetology/botox/3d_contour_plastic_cannula.html&quot;&gt; сделать контурную пластику&lt;/a&gt; можно и в салоне красоты, в котором работают хорошие специалисты. Данная процедура очень востребована, следовательно, предложение старается не отставать от спроса. Контурная пластика гиалуроновая методика для увеличения губ очень популярна среди девушек. Действительно, полные губы делают облик более чувственным, а это очень ценится у молодых красавиц. Женщины более старшего возраста делают не только пластику губ, но и корректируют возрастные изменения. Инъекции красоты контурная пластика позволяют справиться с носогубными складками, коррекцией формы рта.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Почему это так важно?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;С возрастом, кожа теряет свою эластичность из-за естественного замедления обменных процессов в организме, вследствие этого, на лице появляются морщины, кожа становится тоньше, а носогубные складки сильно выделяться. Возрастные изменения касаются и губ: они становятся тоньше и бледнее, а уголки рта печально опускаются вниз, придавая лицу скорбное выражение. Сложно не согласиться, что такие изменения приносят мало радости самой женщине, довольно сильно омрачая ее жизнь.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Исправить контур губ вполне возможно с методом &lt;a href=&quot;http://zer.ru/articles/cosmetology/botox/perlane.html&quot;&gt;контурная пластика surgiderm&lt;/a&gt;. Что касается такого явления, как носогубные складки, то оно может быть довольно ярко выражено не только у женщин бальзаковского возраста, очень часто за контурной пластике обращаются совсем молодые девушки. Причиной появления морщин в юном возрасте может стать неправильный прикус, активная мимика или особенности строения лица. Увеличить объем губ и сделать контурную пластику мимических морщин, могут женщины абсолютно любого возраста. В результате проведения таких процедур женщина станет обладательницей внешности, которая наиболее полно соответствует современным стандартам женской красоты. Кроме того, что исчезнут морщины, кожа лица станет более гладкой и свежей.&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://gurman.ucoz.org/blog/konturnaja_plastika_chto_ehto/2012-05-03-1</link>
			<dc:creator>admin2</dc:creator>
			<guid>https://gurman.ucoz.org/blog/konturnaja_plastika_chto_ehto/2012-05-03-1</guid>
			<pubDate>Thu, 03 May 2012 16:13:56 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>